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【無(wú)油炸大排】無(wú)油炸大排怎么做 無(wú)油炸大排做法

導(dǎo)語(yǔ):無(wú)油炸大排怎么做?無(wú)油炸大排的家常做法。豬排骨提供人體生理活動(dòng)必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪,尤其是豐富的鈣質(zhì)可維護(hù)骨骼健康。本次小編教會(huì)大家制作這道無(wú)油炸大排,包括無(wú)油炸大排所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧!

無(wú)油炸大排的做法:

【主料】:豬大排6片,面粉適量,蛋液適量

【輔料】:面包糠適量,料酒適量,鹽適量,生抽適量,胡椒粉適量


步驟:

1、把大排洗凈吸干水分

2、用刀背敲松大排

3、放入蛋清、料酒、鹽、生抽、蔥姜抹勻腌一小時(shí)以上

4、準(zhǔn)備蛋液、面粉、面包糠

5、兩面沾上面粉

6、再蘸蛋液

7、兩面撒上面包糠,把面包糠壓實(shí)

8、空氣炸鍋200度預(yù)熱3分鐘,先烤10分鐘

9、翻面再烤10分鐘左右


小貼士:

腌的時(shí)候多翻面,容易入味

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