怎樣騎自行車減肥？騎自行車與慢跑的道理一致，在前30分鐘內(nèi)，人體消耗的事糖分而并非脂肪，騎車時(shí)心跳要控制在比平時(shí)增加2-3倍時(shí)才能達(dá)到鍛煉的目的。而且騎自行車是個(gè)長(zhǎng)期鍛煉的過程，每周最宜的時(shí)間為4-6天。今天就和大家聊聊騎自行車減肥這件事兒。

自行車是綠色環(huán)保的交通工具，代步出行很方便，也越來越多的人將自行車作為健身器材用來騎行鍛煉；自行車本身也是一項(xiàng)體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，有公路自行車賽、山地自行車賽、場(chǎng)地自行車賽、特技自行車比賽等。那么，騎自行車的好處和壞處有哪些？自行車有哪些分類？自行車如何選購(gòu)？世界自行車比賽有哪些？接下來，就來了解下自行車的知識(shí)。

世界最貴十大自行車品牌有哪些？尼古拉Nicolai、泰勒Tyrell、梅花Colnago、皮納瑞羅Pinarello、德羅莎De Rosa、土撥鼠Marmot、斯道克Storck、洛克Look等等品牌在世界范圍內(nèi)都有著深遠(yuǎn)的影響，它們以其高昂價(jià)格和先進(jìn)的制造技術(shù)、動(dòng)力能效令世人矚目，下面一起來看看吧！

自行車騎行正式成為體育賽事已有100多年，在這期間誕生了許多著名自行車騎手，產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響，maigoo網(wǎng)編輯盤點(diǎn)了世界十大著名自行車賽車手排名榜，其中包括蘭斯·阿姆斯特朗、米格爾·安杜蘭、博納·伊諾、雅克·安克蒂爾、莫克斯、弗魯姆、康塔多等世界自行車名將，下面一起來看看這些著名自行車選手！

自行車賽事有著豐富的歷史，如今已經(jīng)成為全球性的體育運(yùn)動(dòng)，受到全世界的關(guān)注，世界級(jí)的世界自行車賽還分為公路自行車、場(chǎng)地自行車、山地自行車等種類，maigoo小編就為大家?guī)砹耸澜缡舐殬I(yè)自行車賽事，包括：環(huán)法、環(huán)意、環(huán)西、世界自行車場(chǎng)地錦標(biāo)賽、環(huán)澳大利亞國(guó)際自行車賽、世界越野自行車錦標(biāo)賽等等，一起來了解下吧。