血虛生風(fēng)的病因

血虛生風(fēng)是指血虛筋脈失養(yǎng)所表現(xiàn)的動(dòng)風(fēng)證，多由急慢性出血過多，或久病血虛所致。

肝主藏血，若因月經(jīng)、外傷等失血過多，或者內(nèi)臟病變導(dǎo)致失血過多，均會(huì)引起肝血虧虛，血虛日久或者血虛癥狀較重時(shí)就會(huì)生風(fēng)，表現(xiàn)為虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)。

血虛生風(fēng)的癥狀

主要癥候?yàn)轶w質(zhì)素虛，面色蒼白或萎黃，肢體麻木，手足徐徐抽動(dòng)，筋惕肉瞤，口唇指甲淡白，舌淡苔白，脈弦細(xì)，其手抽搐似鶟爪狀，俗呼“鶟爪風(fēng)”者亦屬之。

血虛生風(fēng)會(huì)引發(fā)什么病

血虛生風(fēng)可以引起蕁麻疹，有皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹、居無定處、瘙癢等癥狀?？梢允褂弥兴幥G防四物湯祛風(fēng)補(bǔ)血治療，也可以結(jié)合針灸處理，平時(shí)飲食注意清淡，洗澡不要用太熱的水。

血虛生風(fēng)的代表方劑

中藥方劑：沙參30克，麥冬25克，生地25克，當(dāng)歸15克，枸杞子15克，川楝子10克，丹皮15克，白蒺藜15克，水牛角30克。日1劑。

血虛生風(fēng)吃什么中成藥

1、柏子養(yǎng)心丸

功效：有補(bǔ)氣血、安神的功效。

適宜人群：適用于心血虛的人群，對(duì)于心血虛導(dǎo)致的心悸、失眠、健忘、多夢、容易受驚等等一些癥狀都有很好的療效。

2、天王補(bǔ)心丹

功效：主要有補(bǔ)氣生血的功效。

適宜人群：適用于陰虛血虧的人群，對(duì)心血虛的患者很適用。一般像有心煩、心悸、睡眠不好、健忘、性情急躁等情況的人，服用天王補(bǔ)心丹有很好的療效。

3、養(yǎng)血安神片

功效：主要功效就是補(bǔ)血、養(yǎng)心、滋陰、安神。

適宜人群：適用于陰虛、心血虛的人群，對(duì)于這類人群容易產(chǎn)生的心悸、頭暈、健忘、失眠等癥狀有很好的治療效果。

4、人參養(yǎng)榮丸

功效：主要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)血。

適宜人群：適用于心血虛、脾虛、氣血不足的人群，像身體消瘦、食量小、大便溏泄等等一些癥狀，服用人參養(yǎng)榮丸之后都能得到很好的調(diào)養(yǎng)。

血虛生風(fēng)如何調(diào)理

1、飲食方面

吃一些能夠補(bǔ)血的食物，如紅棗、花生、菠菜、蓮藕、桂圓、海參、木耳等，也可以用一些益氣補(bǔ)血補(bǔ)腎的藥材煲一些補(bǔ)血湯，這類中藥材常用的有人參、黃芪、山藥、黃精、黨參、當(dāng)歸、白芍、熟地、首烏、熟地、枸杞、巴戟天、阿膠、肉桂、鎖陽、紫河車等等。

2、生活方面

因?yàn)檠撘矔?huì)導(dǎo)致人精神不濟(jì)、睡眠質(zhì)量差等情況，所以要注意調(diào)節(jié)，做到按時(shí)作息，定期體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

血虛生風(fēng)如何預(yù)防

1、飲食

平時(shí)常吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等。水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。

2、精神

血虛體質(zhì)的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神調(diào)養(yǎng)方面要努力做到注意力集中。

3、藥補(bǔ)

古方雪彥茶，它對(duì)于補(bǔ)氣血有很好的作用，它是由桑椹、黑豆、甘草、黑芝麻、阿膠等天然草本為原料，不含咖啡因、茶堿的天然草本飲品，尤其對(duì)于女性朋友，不僅可以補(bǔ)氣血，還可以可使女性身心健康，氣血調(diào)和，皮膚光澤細(xì)嫩。

4、護(hù)眼

傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“久視傷血”，所以血虛體質(zhì)的人要注意眼睛的休息和保養(yǎng)，防止因?yàn)檫^度用眼而耗傷身體的氣血。