欧美日本免费一区二区三区,中文字幕丰满乱孑伦无码专区,免费a级毛片无码鲁大师,亚洲久悠悠色悠在线播放

★★★

被貼上標(biāo)簽的6種怪味食物的做法大全 “難吃”卻有益健康的食物

本原創(chuàng)文章由 MAIGOO文章編輯員282號(hào) 上傳提供 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
————

吃東西當(dāng)然是為了填飽肚子,但隨著生活水平的提高,飲食的營(yíng)養(yǎng)與健康成了人們更關(guān)注的方面。就如蘇格拉底所說(shuō),別人活著是為了吃飯,而他吃飯是為了活著。在生活中有許多食物都因?yàn)樘貏e的味道而被部分人貼上了“怪味”的標(biāo)簽,但其實(shí)這些食物不僅有著豐富的營(yíng)養(yǎng),更能解決當(dāng)代人排毒、減肥、高血脂等問(wèn)題。來(lái)看看小編帶來(lái)的6種怪味食物的做法菜譜吧。


香菜
香菜一直都是湯飲中的佐料佳品,而且還是一味中藥良藥,其散發(fā)的香味可以開(kāi)胃消郁、發(fā)汗透疹,更有著豐富的維生素和礦物質(zhì),其中維生素C的量更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通蔬菜。常見(jiàn)的香菜美食有香菜牛肉絲、香菜煎餅等。

大蒜屬于辛辣味食物,有著刺激性氣味,通常作為佐菜或調(diào)味。同時(shí)大蒜有著多種藥用和保健成分,可以很好的消除疲勞、增強(qiáng)體力,亦能降低血脂、血壓、血糖等現(xiàn)代人常見(jiàn)疾病。家常的大蒜美食有蒜泥白肉、蒜蓉絲瓜、蒜蓉烤鮑魚(yú)等。

青椒
作為超市、菜市場(chǎng)中常見(jiàn)的蔬菜之一,青椒同樣有著很多營(yíng)養(yǎng)和功效。常吃青椒能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),以助消化,同時(shí)也能降脂減肥,其強(qiáng)烈的香辣味更能殺死胃部、腹部的大量寄生蟲(chóng)。常見(jiàn)的青椒美食有青椒肉絲、虎皮青椒、青椒魷魚(yú)等。

苦瓜
炎炎夏日的清火菜一定有苦瓜的一份??喙弦步袥龉希兄馐钋鍩?、明目解毒的功效,同時(shí)富含豐富的維生素C,蘊(yùn)含的蛋白脂類(lèi)物質(zhì)更能在體內(nèi)發(fā)揮抗癌的作用。家常的苦瓜美食有釀苦瓜、苦瓜炒肉、涼拌苦瓜等。

胡蘿卜
胡蘿卜是小孩子不愛(ài)吃的食物之一,但大人總想讓孩子吃胡蘿卜,自然是因?yàn)樗兄S富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。胡蘿卜所富含的胡蘿卜素有補(bǔ)肝明目治療夜盲癥的作用,更有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的維生素A等。常見(jiàn)的胡蘿卜美食有胡蘿卜泥、山藥胡蘿卜燉排骨等。

榴蓮
榴蓮是著名的“水果之王”,當(dāng)然,同樣聞名于世的還有它那不可描述的“臭味”。但榴蓮富含豐富的蛋白脂、脂肪、碳水化合物和纖維素,榴蓮的氣味也有著開(kāi)胃、促進(jìn)食欲的功效,其中的膳食纖維更能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。常見(jiàn)的榴蓮美食有榴蓮粥、榴蓮燉奶、榴蓮餅等。

6種怪味的食物各有特點(diǎn),做出來(lái)的美食也各具特色,各位可以根據(jù)自身情況來(lái)選擇自己喜歡的美食菜譜。當(dāng)然,實(shí)在接受不了這些味道的話也沒(méi)關(guān)系,畢竟有營(yíng)養(yǎng)的美食還有許多,食物自然不僅要吃的營(yíng)養(yǎng),更要吃的開(kāi)心。

————

相關(guān)專(zhuān)題推薦

1
網(wǎng)站提醒和聲明
本站注明“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的所有作品,均為MAIGOO網(wǎng)原創(chuàng)、合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品,未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的,應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明“來(lái)源:MAIGOO網(wǎng)”。違反上述聲明者,網(wǎng)站會(huì)追責(zé)到底。 申請(qǐng)刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>>
最新評(píng)論
相關(guān)推薦
寶寶上學(xué)吃什么好 給寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康愛(ài)心餐推薦
學(xué)齡期的寶寶腸胃消化功能尚未發(fā)育完全,而其營(yíng)養(yǎng)素需要量相對(duì)又高于成人,倘若與成年人進(jìn)食完全相同的食物,可能會(huì)出現(xiàn)熱能營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足狀況。脂肪多、糖類(lèi)少,動(dòng)物蛋白多、植物蛋白少,水果多、蔬菜少……這些都是不合理的飲食。那么,寶寶上學(xué)吃什么呢?下面這份給寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康愛(ài)心餐,寶媽們可得收好了。
【地區(qū)美食】全國(guó)各地都有哪些美食?各國(guó)特色美食小吃盤(pán)點(diǎn)
美食是了解一個(gè)國(guó)家風(fēng)土人情的途徑之一,在旅行的過(guò)程中,一定不能錯(cuò)過(guò)的就是體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐奶厣朗?。即使?duì)于沒(méi)時(shí)間旅游的人來(lái)說(shuō),在繁華的城市里同樣有各種各樣的特色餐館,里面同樣能吃到原汁原味的食物。下面就給大家介紹一下中國(guó)的十大美食之都,以及世界上其他國(guó)家和地區(qū)代表性的美食。
菜系/中餐 美食攻略 ★★★★
8094 111
平底鍋可以做什么美食?平底鍋食譜大全 愛(ài)上萬(wàn)能平底鍋
平底鍋適合作為焙、烘、蒸、烤或炒海鮮、肉類(lèi)和家禽類(lèi)佳肴,煮蔬菜或便于用手指取食的健康小吃。容易使用,只需短短幾分鐘,就能烹調(diào)出各式各樣的佳肴。平底鍋家常菜譜食譜大全推薦,一起享受平底鍋的幸福生活!
平底鍋美食 名菜/菜譜食譜 ★★★
2.6w+ 200
國(guó)內(nèi)外菜系大全 各場(chǎng)合食譜推薦 最實(shí)用的菜式菜譜大匯總
民以食為天,食物是人體營(yíng)養(yǎng)最主要最重要的來(lái)源,食物除了關(guān)乎我們的生活質(zhì)量,更重要的是決定著我們一生的健康,所以吃好比什么都重要。吃貨肯定對(duì)美食文化了如指掌,除了中國(guó)的美食文化博大精深,世界各國(guó)的美食都是包羅萬(wàn)象,不同人的喜愛(ài)也風(fēng)味各異。具體的菜式菜譜有哪些呢?食物烹飪?cè)趺礃幼钚迈r好吃?作為吃貨,這些廚師資深干貨一定要了解,一起來(lái)看看最實(shí)用的菜式菜譜大匯總,不管是宴請(qǐng)還是日常下廚都很實(shí)用噢!
名菜/菜譜食譜 外國(guó)菜 ★★★★
7603 107
【日本菜】日本菜譜家常菜做法 日本料理做法 在家也能吃到日本美食
日本菜有哪些?日式料理怎么做好吃?日本菜極其講究形與色,極工盛器,配合食物,造型美輪美奐,每一道菜都猶如中國(guó)的工筆畫(huà),細(xì)致入密,更有留白,讓人不忍下箸。本期買(mǎi)購(gòu)網(wǎng)美食專(zhuān)題小編就和大家分享日本菜菜譜大全及做法,包括各種日本料理做法,正宗日本壽司的做法等。匯集最具特色的日本美食,讓你在家嘗遍日本風(fēng)味!
名菜/菜譜食譜 外國(guó)菜 ★★★
1.1w+ 127
頁(yè)面相關(guān)分類(lèi)
熱門(mén)美食
地方特產(chǎn)
TOP美食特產(chǎn)榜
行業(yè)品牌展示位
精華推薦